старт 30 ноября10 дней

Здоровый кишечник 6.0

практикум натуропата Маргариты Малько

Спокойный живот без вздутия

Меньше вздутия и газов, регулярный стул и лёгкость после еды. Травы, питание и поддержка натуропата.

Узнаёте себя?

Джинсы давятСтул нерегулярныйПосле обеда тянет прилечьЖивот как шарикБез хлеба, а тяжестьКрутит живот от волнения

Если хотя бы два пункта про вас, этот практикум для вас.

без голодовокбез БАДовсхема на каждый день

Участвовать за 1 890 ₽

Ранняя цена до 15 ноября включительно. Потом 2 500 ₽.

Почему так происходит

Живот подаёт сигналыи у каждого сигнала есть причина

На практикуме мы работаем со всеми причинами сразу. Мягко, травами и питанием.

что внутри практикума

Что вас ждёт

Закрытый Telegram-каналвсе материалы и поддержка в одном месте

Эфиры и подкасты с Маргоразбор тем и ответы на вопросы

Схема трав на 10 днейчто и когда пить, рецепты и противопоказания

Список покупоктравы и продукты с граммовками

Меню на 10 днейбез молочки, сахара, глютена и яиц

Под ваш стул3 варианта схемы: запоры, диарея, вздутие

Как проходит

10 дней по шагам

Посмотреть программу ↓

26–29 ноябряПодготовка: покупаем травы, мягко уходим от кофе, заполняем анкету «до».

День 1–2Старт по схеме дня. Учимся есть так, чтобы живот успевал переваривать.

День 3–5Откуда берутся вздутие и газы. Печень и желчь. Микробиом и клетчатка.

День 6–7Запоры и неустойчивый стул: что помогает именно вам.

День 8–9Кишечник и стресс. Ваш личный список продуктов-триггеров.

День 10Итоги, анкета «после» и как выйти из практикума, чтобы результат остался.

Автор

Маргарита Малько

Натуропат, нутрициолог, фитотерапевт. Работаю с травами и питанием, без БАДов. «Здоровый кишечник» — мой авторский практикум, это уже шестой поток.

Моя задача — чтобы вы понимали свой живот и знали, что ему помогает. Без страха и бесконечных запретов.

Участие

Подарите животу 10 спокойных дней

2 500 ₽

1 890 ₽

ранняя цена до 15 ноября, 23:59

Программа на 10 дней со схемой дня
3 варианта схемы под ваш стул
7 травяных сборов с рецептами
Меню на 10 дней и список покупок
Трекер самочувствия
Закрытый Telegram-канал практикума
Эфиры и подкасты с Марго

Оплатить участие

Старт 30 ноября. Вопросы — в службу заботы @help_margomalko

Частые вопросы

Вопросы

Мне подойдёт?

Практикум для взрослых. Он не подходит при беременности, грудном вскармливании и детям до 12 лет. При хронических заболеваниях и приёме лекарств посоветуйтесь с лечащим врачом. Противопоказания к каждой траве расписаны в программе.

Где купить травы?

В аптеке, магазине трав или на маркетплейсе. Список с граммовками вы получите сразу после оплаты, чтобы успеть купить до старта.

Совмещается с работой?

Да. Сборы готовятся заранее и берутся с собой в термосе. Схема рассчитана на обычную жизнь: работа, дети, семья.

Это лечение?

Нет. Это мягкая поддержка травами и питанием. При боли, крови в стуле, температуре или резкой потере веса сначала обратитесь к врачу.

Что если остались вопросы?

Напишите в службу заботы @help_margomalko, ответим.